Одним из самых простых и доступных способов быстро справится с сильным нервным напряжение и уменьшить стресс - это ароматерапия. И один из наиболее подходящих для этого запахов - запах апельсина. Варианты терапии: испоьзовать эфирное масло с запахом апельсина или... просто съесть апельсин :)